Rower: Dane wycieczki: 24.68 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

oraz krótki skok na Obozową. Dziecku tak się nowa manetka spodobała, że postanowił wymienić również lewą. Niestety nie było ich na stanie, więc prawdopodobnie następnego dnia kolejny kurs. Rower: Dane wycieczki: 36.24 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Wczoraj i dzisiaj padało, a ja, będąc pod wpływem Hipkowego blogu, nie zapakowałem się do samochodu, lecz dzielnie przemierzałem stałą trasę na rowerze! I okazało się, że nie jest tak strasznie, zwłaszcza, że nie zmokłem. Psim swędem udawało mi się wstrzelić z jazdą pomiędzy opady. No dobra...aż tyle szczęścia nie miałem, bo trafiłem dwa razy na delikatną mżawkę. Jednak nie wywarła na mnie żadnego wrażenia. Mogę sobie życzyć: Tak trzymać! Rower: Dane wycieczki: 24.68 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Rower: Dane wycieczki: 33.28 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Jestem dumny ze swojego najmłodszego!

Pokaż trasę GPS Rower: Dane wycieczki: 53.35 km (3.00 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Kolejne ćwierć setki do statystyk.
A po południu do Fizjotecha na Obozową wymienić dziecku manetkę. Poprzednia, firmowa SunRace pękła i zrobił się singiel. Dostał nową z biegami zmienianymi kciukiem i jest zachwycony jak wszystko pracuje bez oporów. Tym sposobem Arek odbył krótki trening przed sobotnią wycieczką. Rower: Dane wycieczki: 36.98 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Trasa codziennie ta sama.  Rower: Dane wycieczki: 24.68 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Praca 5x 24,68 km, jeden Kampinos (41,1 km Chomiczówka-Lasek Bemowksi-Lipków-Truskaw-Chomiczówka) i jeden Lasek Bemowski- 13,35 km. Wyskok do puszczy od początku wydawał się co najmniej daleką wyprawą. Mimo jazdy po utwardzonych nawierzchniach miałem wrażenie jazdy po kopnym piasku, a o podjazdach, choćby najmniejszych, myślałem z przerażeniem. Z planowanych Górek nic nie wyszło. Z niebieskiego szlaku w Zaborowie skręciłem na żółty do Truskawia i stamtąd w większości asfaltami powrót :( . Widocznie to nie był mój dzień. Rower: Dane wycieczki: 177.85 km (26.45 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Po wielu próbach udało mi się namówić Kubę na rowerowanie po Kampinosie. Usmarkani Głusi nie pojechali, więc znowu był wypad dwuosobowy. Jako że to niedziela była, nie obyło się bez wizyty w świątyni (czyt. Oszą). Po aprowizacji (energetyk, woda bąbelkowana i niebąbelkowana) w drogę. 20 min. jazdy i oto jesteśmy:



Przy tej ławeczce mieliśmy pierwszy postój i okazało się, że 10% drogi za nami.



Wiata przy skrzyżowaniu żółtego szlaku z zielonym rowerowym



1,58 zł/ litr i porzucone rękawiczki



Drzewo nam się kłaniało



Miała być słitfocia na fejsbuka, ale Kuba się nie zgodził, więc zamiast będzie na bikestats


Kościelna Droga rozstaje (nomen omen) się z żółtym szlakiem



Dwie godziny po rozpoczęciu niemal takie samo ujęcie

Rower: Dane wycieczki: 13.50 km (13.50 km teren), czas: 01:01 h, avg:13.28 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

W sobotę 22.03.2014 wyszedłem na rower. Była piękna pogoda. Wyruszyliśmy mniej więcej o 10:30. Po niepełnej godzinie jazdy samochodem znaleźliśmy się w strefie nadGranicznej, czyli Kampinosie (wsi) i po dwóch kilometrach dotarliśmy do samej Granicy.




Po zimie kondycja jeszcze nie cała wróciła, więc zdarzały się i takie sytuacje:




Po 800 m. przeraziłem się, ile już kalorii spaliłem. To nie do pomyślenia:




Trafił się interesujący pień:


Lekko pofałdowana trasa była cudna




Imponujący Dąb Powstańców




W końcu mam za sobą już 3,5 km, a tym samym kolejne spalone kalorie :)



Podjazdy okazywały się trudniejsze niż myślałem





Ale zjazdy to czysta przyjemność




Dotarliśmy do dębu św. Teresy




Bromierzyka



Wypatrzyliśmy sosnę siedmiopienną




Bromierzyk




i znowu



Jasna, długa prosta... lecz niestety pod górkę




ale potem było z górki :)



Zanim z przerażeniem spojrzałem przed siebie, było tak:


a potem tak:




wieża na górze



Zjazdy również okazały się trudne,
i przejazd tą drogą także

W tle widać betonowe płyty, które posłużą do utwardzenia tego duktu. Pochodzenie ich zostało wyjaśnione przez leśników. Mianowicie zostały przywiezione z remontowanego parkingu w Granicy



Zalasek opuszczony



Zalasek bezludny



Zalasek zamieszkany


A na zakończenie naszła mnie refleksja: "Czy nie wygodniej spaceruje się bez roweru?"

Rower: Dane wycieczki: 15.35 km (15.00 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)