- Kategorie:
- >100 km.7
- Nie sam.6
- Terra incognita.5
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2016
Dystans całkowity: | 110.24 km (w terenie 5.00 km; 4.54%) |
Czas w ruchu: | 04:25 |
Średnia prędkość: | 18.16 km/h |
Liczba aktywności: | 3 |
Średnio na aktywność: | 36.75 km i 2h 12m |
Więcej statystyk |
DPD #94
Poniedziałek, 21 listopada 2016 | dodano: 23.11.2016
Szczegóły zawarłem w poprzednim wpisie
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Merida Crossway 10 V
Dane wycieczki:
25.01 km (0.00 km teren), czas: 01:19 h, avg:18.99 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Prawie Okrzeszyn
Niedziela, 20 listopada 2016 | dodano: 23.11.2016Kategoria Nie sam
Prawie, bo Maciek byłm ograniczony czasowo. Na wysokości Wysp Zawadowskich musieliśmy zrobić zawrotkę. Powrót upłynął mi pod znakiem bolącego tyłka i zdziwienia, że tak nieduży dystans mógł wywołać tak spory dyskomfort.
Dopiero następnego dnia sprawa się wyjaśniła. Zebrałem się przed piątą rano do pracy i śmignąłem pod wiatr. Jechało się boleśnie. Odwłok dalej bolał i z każdym metrem coraz bardziej. Po równie bolesnym powrocie do domu, okazało się, że poprzedniego dnia gacie zrobiły mi rany w pachwinach.
Prawdę mówiąc, ulżyło mi, gdy okazało się, że to tylko rany, a nie odzwyczajenie od siodełka.
Latem były tu bezpłatne rowery wodne, teraz są koparki. Fosa fortu Bema.
Budowa wyniesionego skrzyżowania. Broniewskiego/ Braci Załuskich.
Przejazd dla rowerów. Międzyparkowa.
Nadpobudliwe dziki szalały na odcinku kilkuset metrów. WałAugustowski. Zawadowski. Nie wiem, skąd mi się to wzięło?
Kontrola czasu i zawrotka. Prawie Okrzeszyn.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dopiero następnego dnia sprawa się wyjaśniła. Zebrałem się przed piątą rano do pracy i śmignąłem pod wiatr. Jechało się boleśnie. Odwłok dalej bolał i z każdym metrem coraz bardziej. Po równie bolesnym powrocie do domu, okazało się, że poprzedniego dnia gacie zrobiły mi rany w pachwinach.
Prawdę mówiąc, ulżyło mi, gdy okazało się, że to tylko rany, a nie odzwyczajenie od siodełka.
Latem były tu bezpłatne rowery wodne, teraz są koparki. Fosa fortu Bema.
Budowa wyniesionego skrzyżowania. Broniewskiego/ Braci Załuskich.
Przejazd dla rowerów. Międzyparkowa.
Nadpobudliwe dziki szalały na odcinku kilkuset metrów. Wał
Kontrola czasu i zawrotka. Prawie Okrzeszyn.
Rower:Merida Crossway 10 V
Dane wycieczki:
55.18 km (5.00 km teren), czas: 03:06 h, avg:17.80 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Ożarów
Sobota, 5 listopada 2016 | dodano: 23.11.2016Kategoria Nie sam
Tym razem we trzech: Arek, Maciek i ja. Wyprawa do Ożarowa nie była spowodowana jakimiś nadzwyczajnymi urokami tego miasteczka. Powód był bardzo prozaiczny. Maćkowa firma niebawem tam się przenosi i chciał chłopak zobaczyć jaki ma dojazd od siebie.
Wykorzystałem sytuację, że przed jazdą wpadł do mnie na kawę i wymyśliłem, że jazdę zaczniemy od fortu Radiowo. Pomysł spotkał się z aplauzem i wyruszyliśmy. Po obejrzeniu chaszczy, paintbolowców i ruin obraliśmy kurs na Ożarów. Nim trafiliśmy we właściwą drogę, czekała nas przeprawa przez ciernie, a detalicznie maliny. Pomyliłem dziury w płocie i zamiast wyjść na dróżkę wpakowaliśmy się w maliny. Bez żadnej ścieżki. O!
Dziecię trochę jojczyło, ale i tak dzielnie podążał za tatusiem. Wreszcie dotarliśmy do drożyny w Łosiowych Błotach i pomimo wiatru pomknęliśmy przed siebie.
Gdy emeryckim tempem pędziliśmy techniczną wzdłuż autostrady, odkryłem, gdzie odbywa się kontrola czasu.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wykorzystałem sytuację, że przed jazdą wpadł do mnie na kawę i wymyśliłem, że jazdę zaczniemy od fortu Radiowo. Pomysł spotkał się z aplauzem i wyruszyliśmy. Po obejrzeniu chaszczy, paintbolowców i ruin obraliśmy kurs na Ożarów. Nim trafiliśmy we właściwą drogę, czekała nas przeprawa przez ciernie, a detalicznie maliny. Pomyliłem dziury w płocie i zamiast wyjść na dróżkę wpakowaliśmy się w maliny. Bez żadnej ścieżki. O!
Dziecię trochę jojczyło, ale i tak dzielnie podążał za tatusiem. Wreszcie dotarliśmy do drożyny w Łosiowych Błotach i pomimo wiatru pomknęliśmy przed siebie.
Gdy emeryckim tempem pędziliśmy techniczną wzdłuż autostrady, odkryłem, gdzie odbywa się kontrola czasu.
Rower:Merida Crossway 10 V
Dane wycieczki:
30.05 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)